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분당제일여성병원 난임센터, 제 6회 2021 난임 극복 수기 공모전 진행 안녕하세요. 분당제일여성병원 입니다. 분당제일여성병원에서는 ‘난임’이라는 힘든 과정을 겪고 있는 난임 부부들을 위하여 실제 난임을 겪었던 부부들의 사연을 통해 희망의 메시지를 전달하는 을 2022.02.06 일요일까지 진행합니다. 1. 난임 극복 사연을 수기로 작성해주세요. 2. 작성해주신 난임 극복 사연을 성함, 연락처와 함께 분당제일여성병원 공식 메일로 전달해주세요. (bdcheil8500@naver.com) *선정된 극복 사연은 영상으로 제작해 분당제일여성병원 유튜브 채널, 닥터피셜 페이스북 페이지에 게시되어 많은 난임부부들에게 전달할 예정입니다. 난임은 함께 넘는 언덕입니다. 포기하지 않고 희망을 가진다면 반드시 행복은 찾아옵니다. 분당제일여성병원 난임센터에서는 끝까지 포기하지 않고 임신에 어려움..
난임에 좋은 음식, 과연 많이 먹을수록 좋을까요? 1. 추어탕 추어탕은 불포화지방산이 혈액순환을 도우며, 임산부 필수영양소인 칼슘과 비타민D가 풍부해요. 또한 단백질 및 필수아미노산이 풍부해 세포의 생성 및 난자의 질을 향상시키는 데 도움이 되는데요. 하지만 국물 맛을 내기 위해 여러 양념들이 들어가 나트륨 함량이 높으며, 추어탕 한 그릇의 칼로리는 500kcal가 넘는다고 하니 임신 준비로 체중관리를 하는 중이라면 적당량을 조절하여 섭취해 주는 것이 좋아요. 2. 작약 차, 대추차 작약이나 대추는 한방에서 많이 쓰는 약재이며 신진대사를 원활하게 만들어 몸을 따뜻하게 해주기 때문에 임신을 준비 중인 분들이 많이 찾는 차에요. 특히나 따듯한 차로 마시는 경우가 많기 때문에 체온을 올리는 데 도움이 돼요. 하지만 약재로 사용하는 재료이기 때문에 많이 섭취할..
임신 전, 착상 전 유전 검사를 진행해요! 1. 착상 전 유전 검사는 무엇인가요? 착상 전 유전 검사(Preimplantation Genetic Testing, PGT)는 시험관 아기 시술로 수정된 배아를 자궁에 이식하기 전에 염색체나 유전자를 검사하여 정상 배아를 선별하고 이식하기 위한 검사예요. 예전에는 염색체의 수적 이상을 보는 검사를 PGS라고 했는데 최근에는 PGT-A라고 해요. 또 염색체의 구조적 이상이나 유전병 유무를 보는 검사를 모두 PGD라고 했지만, 염색체 구조적 이상 검사는 PGT-SR, 유전자 이상 검사는 PGT-M라고 구별하고 있어요. PGT-A 검사란? 배아 염색체의 수적 이상이 있는지를 확인하여 정상 배아만을 자궁에 이식할 수 있도록 하는 검사에요. PGT-SR 검사란? 부모가 염색체에 구조적 이상, 즉 염색체의 일부분..
난자 냉동의 모든 것, 함께 알아봐요! 1. 난자 냉동의 시술 과정은? 난자 냉동 시술의 과정 중 첫 번째는 초음파, 호르몬 검사를 통해 부인과 질환 여부와 난소의 기능을 확인하여 난자 냉동 시술을 할 수 있는지를 확인하는데요. 그다음으로는 과배란 주사를 6~9일간 투여해 난소의 반응과 난포의 성장을 관찰하여 과배란 유도를 한 후 생리 시작 10~14일경에 난자 채취를 해요. 마지막으로 난자의 성숙도를 확인하고 성숙난자를 동결 보존해요. 난자 채취 난자 채취는 질 초음파를 보면서 가느다란 특수 장비를 사용하여 난소에서 난자를 채취해요. 난자 채취 시에는 수면 마취로 진행되어 통증이 거의 없으며 10~15분 내외로 소요되기 때문에 부담이 크지 않은 시술이에요. 2. 출산을 위해서는 난자를 얼마나 냉동해야 하는 건가요? 일반적으로 건강한 출산을 ..
건강한 정자 만들기! 영양소 섭취해요 1. 건강한 정자 만들기 늘어나는 결혼연령과 음주, 스트레스, 흡연 등으로 인해 해마다 남성 난임의 비율이 높아지고 있는데요. 보건복지부와 건강보험심사평가원 자료에 의하면 최근 5년간 남성 난임의 비율이 27% 이상 증가했다는 통계 자료도 있어요. 그렇기 때문에 난임 해결을 위한 건강한 정자 형성이 이루어질 수 있도록 규칙적인 운동이나 금연, 금주 등으로 질 좋은 정자를 만들기 위한 노력이 필요한데요. 이 외에도 건강한 정자를 위한 필요 영양소를 섭취해 주는 것도 중요하답니다. 2. 건강한 정자 만들기, 아르기닌 섭취 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산인데요. 아르기닌은 발기를 유지하는 데 도움을 주는 영양소에요. 남성의 음경에 혈액을 공급하는 전달 물질인 산화질소를 활성화시켜 발기력 향상에 도움을 준..
임신 중비중이라면? 임신 성공률 높이는 음식 알아봐요 1. 임신 성공 높이는 음식, 엽산 함유 식품 엽산은 비타민B 복합체에 해당되는 수용성 비타민인데요. 엽산은 임신 준비 기간부터 임신 초기까지 꾸준하게 꼭 복용해 주어야 하는 영양소 중 하나에요. 엽산이 함유된 종합 비타민을 복용했을 때, 임신 성공률이 높아지는 연구 결과도 있어요. 엽산이 풍부한 음식에는 대표적으로 견과류가 있는데, 시금치나 키위 등 녹황색 채소에도 많이 함유되어 있답니다. 엽산이 함유되어 있는 음식 중에 호두나 잣, 해바라기씨 등과 같은 견과류는 엽산 흡수율이 더 높기 때문에 임신을 준비 중이시라면 엽산이 함유된 음식을 섭취해 주는 것이 좋아요. 2. 임신 성공 높이는 음식, 철분 함유 식품 임신을 준비 중이시거나, 임신 초기라면 철분 섭취에 신경을 써주셔야 하는데요. 만약 철분이 부..
3일 배양과 5일 배양의 기준은 무엇인가요? 1. 배아 이식 배아 이식은 시험관 시술의 마지막 단계인데요. 난자와 정자를 채취하여 수정시키고, 수정된 배아를 자궁과 비슷한 환경에서 3일~5일 동안 배양시킨 후에 자궁 내로 이식해주는 과정이 바로 배아 이식이에요. 배아 이식에는 3일 배양과 5일 배양, 신선배아와 동결 배아 이식으로 배양기간과 이식 방법이 각각 달라요. 지금부터, 분당제일여성병원 난임센터 닥터피셜에서 어떠한 기준으로 배양 기간 기준을 잡는지, 어떤 차이가 있는지 알려드릴게요. 2. 배아 발달 과정 난자와 정자가 만나 수정이 일어난 후에 첫째 날에는 배아가 두 개의 세포로 분열이 되고, 둘째 날에는 네 개의 세포, 셋째 날에는 6개~8개의 세포로 분열이 일어나요. 그리고 5일째가 되면 포배기 배아가 되어 무수히 많은 세포로 분열이 되고..
[캠페인] 제 5회 2021 희망 난임 응원 캠페인 참여에 감사드립니다 안녕하세요, 분당제일여성병원 난임센터 닥터피셜 입니다. 분당제일여성병원 난임센터에서는 '난임'이라는 힘든 과정을 겪고 있는 난임 부부들을 위해서 희망의 메시지를 전하고자 2021년 5회째로 이 진행되었습니다. 제 5회 2021 희망 난임 응원 캠페인은 5회째로 맞이하는 난임 캠페인으로, 난임 부부들을 위해 희망의 메시지를 전달하는 내용의 캠페인입니다. 2020년에 진행했던 희망 난임 응원 캠페인에처럼 마찬가지로 이번 제 5회 2021 희망 난임 응원 캠페인에서도 많은 분들이 난임 부부를 위한 희망의 메시지를 전달해주셨습니다. 2021.10.05(화) ~ 2021.10.19(화) 약 2주간 진행했던 제 5회 희망 난임 응원 캠페인 캠페인에 참여하시어 응원 메시지를 남겨주신 모든 분들께 감사의 말씀드립니다...
엽산 대사 이상, 임신 준비에 영향을 미쳐요! 엽산이란? 엽산은 비타민 B 군의 일종으로 비타민B12와 더불어 적혈구를 만들어 내는 조혈 작용 기능을 하는 수용성 비타민을 말하는데요. 엽산은 태아의 세포 분열과 성장에 중요한 역학을 하며, 태아의 뇌 발달을 도와 신경관 결손을 막아주는데요. 또한, 임산부 조산이나 사산, 신경관 결함 등을 예방할 수 있기 때문에 임신 초기에는 필수적으로 섭취를 해주셔야 해요. 1. 엽산 대사이상과 임신의 관계 엽산 대사이상은 유전자의 변이 등으로 인해 엽산의 대사가 저하되는 경우를 말하는데요. 엽산의 대사에 이상이 발생하여 계속적으로 저하되는 경우에는 임신 과정에서 반복적인 착상 실패와 습관성 유산을 유발할 수 있어요. 이를 예방하고자, 엽산을 꾸준히 섭취하여도 효과가 떨어지는 분들이 있다는 사실! 지금부터, 엽산 대..
전립선과 자궁건강을 위한 생활 수칙 알려드려요! 1. 전립선 기능과 발생 질환 전립선은 남성의 생식 기관 중의 하나로서, 정액을 구성하는 액체 성분의 일부를 만들어서 분비하는 기능을 가지고 있어요. 전립선에 일어날 수 있는 질환으로는 흔히 중년 남성에게 나타나는 전립선 비대증이 있는데요. 전립선 비대증이란, 소변이 배출되는 통로인 요도가 전립선의 가운데를 통과하여 전립선이 커지게 되면서 요도가 좁아져 소변이 통과하기 힘들어지는 질환이에요. 같은 증상의 질환으로는 전립선암이 있는데요. 전립선암의 원인은 아직까지 명확하게 밝혀지진 않았으나 남성의 연령과 남성호르몬 유발 인자로서 관련이 있는 것으로 보고 있어요. 2. 전립선 건강 생활수칙 전립선 질환은 대부분 유전적인 영향보다는 외부 요인과 생활 습관에 높은 연관성을 보이는데요. 전립선 건강 생활수칙 영양..

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