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호르몬 불균형 상태가 지속되면 여성질환으로 인해 난임의 원인이 될 수 있어요! 1. 호르몬 불균형이란?호르몬 불균형이란, 신체 내에서 호르몬의 정상적인 수준이 변하여 신체 기능에 영향을 미치는 상태를 말하는데요.호르몬은 내분비선에서 생성되어 혈류를 통해 신체의 다양한 부분으로 전달되기 때문에 체내에서 겪게 되는 다양한 생리적 현상을 조절해요. 주요 호르몬의 종류로는 여성 호르몬인 에스트로겐과 남성 호르몬인 테스토스테론과 더불어 인슐린, 코르티솔, 티록신 등이 있답니다. 특히, 여성의 경우에는 호르몬 불균형이 나타나게 되면 규칙적이던 월경이 불규칙해지는데요.그 외에도 급격한 체중 증가 및 혈압과 콜레스테롤이 높아지는 등 우울증과 수면장애가 발생하기도 한답니다.     2. 호르몬 불균형 발생 원인호르몬 불균형이 발생하게 되는 원인으로는 일상적인 생활 습관과 지내는 환경에 대한 요인으..
정자 건강을 지키기 위해 올바른 생활 습관을 가져야 해요! 1. 정자 건강을 지켜야 하는 이유정자 건강을 지켜야 하는 이유는, 난임을 극복하고 건강한 아이를 임신하고 출산하기 위해서인데요. 건강한 아이를 임신하고 출산하기 위해서는 난자와 정자 모두 건강해야 하며, 임신을 준비 중인 부부들은 부부가 함께 건강한 난자와 정자를 생산하기 위해 노력을 하는 것이 무척 중요하답니다. 특히, 정자 건강은 몸 상태뿐만 아니라 주변 환경에도 많은 영향을 받게 되며 술, 담배, 인스턴트식품 섭취, 유해 환경 노출 등은 단순하게 신체 건강에만 부정적인 영향을 주는 것이 아니라 정자 건강에도 영향을 끼치게 돼요. 그래서, 임신을 준비하거나 계획하고 있다면 남성은 최소한 3개월 전부터 금주와 금연을 하는 것이 좋으며 난임 전문의와의 상담을 통해 난임을 극복할 수 있도록 정자 건강을 ..
임신에 대한 스트레스는 여성 호르몬에 영향을 미칠 수 있다고요? 1. 스트레스가 임신에 미치는 영향 스트레스가 임신에 미치는 영향으로는 호르몬 변화가 대표적인 이유인데요. 스트레스는 호르몬 중 하나인 코티솔을 증가시킬 수 있어요. 코티솔이란 급성 스트레스에 반응하여 분비되는 물질로, 스트레스에 대항할 수 있는 신체에 필요한 에너지를 공급해 주는 역할을 한답니다. 하지만, 코티솔이 과도하게 체내에서 분비가 될 경우에는 여성의 생식 체계에 부정적인 영향을 줄 수 있으며 임신 준비뿐만 아니라 정상적인 월경 주기가 불규칙 해지는 등 생리 과정을 방해할 수 있어요. 또한, 스트레스는 난임을 유발하거나 난임 문제를 악화시킬 수 있는 가능성이 있기 때문에 과도하게 스트레스를 받을 경우 시험관 시술 혹은 인공수정 과정을 거치고 있는 난임부부에게 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 꾸..