임신 준비와 건강을 위한 체중관리법! 1. 비만, 임신 준비에 영향을 미쳐요 비만이란, 체내 지방 조직이 과다하여 체지방이 많은 상태를 말하는데요. 최근 우리나라의 식생활이 서구화됨으로써 매년마다 비만율이 증가하고 있는 추세에요. 비만은 각종 성인병은 물론, 대사증후군을 일으키기 때문에 건강에 전반적으로 좋지 않은 영향을 미칠뿐더러 가임 능력을 저하시켜 임신을 방해해요. 비만으로 인해 가임 능력이 저하된다면 난임의 원인도 될 수 있기 때문에 적절한 체중관리를 통해서 비만을 예방하는 것이 필요해요. 2. 비만이 난임의 원인이 되는 이유 비만이 난임의 원인이 되는 이유는 체내에 지방이 많이 있을수록 여성호르몬인 에스트로겐이 과도하게 증가되기 때문인데요. 에스트로겐이 과도하게 증가되면 신체 호르몬 불균형을 초래하여 생리불순이나 무배란, 배란 장애.. 이전 1 다음