환절기 임산부 건강 관리 방법 1. 환절기 임산부 건강 관리 낮과 밤의 일교차와 실내와 실외의 온도 차이가 심한 환절기에는 신체가 온도 변화에 적응하지 못하면 각종 감기와 같은 질병에 걸리기가 쉬운데요. 특히 임산부의 경우에는 뱃속 아이에게도 영향을 미칠 수 있기 때문에 환절기 건강 관리에 신경을 써줘야 해요. 2. 환절기 건강 관리, 온도 변화 주의하기 낮에는 따뜻하고, 아침저녁으로 쌀쌀한 환절기에는 온도 변화에 맞추어 옷을 입어주는 것이 좋아요, 날이 추울 때는 외출 시에 옷을 두껍게 입기 마련인데요. 하지만 실내에서 땀이 날 경우를 고려하고 옷을 입어주는 것이 좋아요. 환절기 때는 가벼운 코트나 입고 벗기 편한 남방, 가디건 등으로 선택해서 입어주는 것이 좋답니다. 3. 환절기 건강 관리, 독감 예방 접종 하기 임산부의 경우에는.. 이전 1 다음